感冒不能吃那些水果?流感可以吃的水果有哪些

本文目录一览：

• 1、感冒了不能吃什么水果
• 2、小孩感冒不能吃哪些水果
• 3、感冒时不宜吃哪些水果

感冒了不能吃什么水果

1、宝宝感冒期间并不是所有的水果都可以吃的，像一些比较寒凉的水果，还有冰冷的果汁、水果都会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。比如梨子能清热生津、润燥化痰，但是不宜在感冒期间生食。因为吃了之后，反而使得痰更多，可能咳得更厉害。

2、感冒不宜吃寒凉水果的解释： 寒凉水果可能加重感冒病情：感冒时身体处于虚弱状态，消化功能也可能受到影响。寒凉性质的水果如西瓜和梨，过多食用可能导致体内寒气积聚，从而加重喉咙不适、咳嗽等症状。

3、柠檬 柠檬富含维生素C和多种有益元素，有助于清热解毒，对抗感冒病毒。可适量食用或泡柠檬水饮用，对风热感冒有缓解作用。风寒感冒应避免的水果 柿子 柿子虽然有滋阴润燥的效果，但其性寒收敛，风寒感冒时不宜食用，以免加重病情。 雪梨 雪梨性寒，风寒感冒时食用可能加剧咳嗽和咳痰症状。

小孩感冒不能吃哪些水果

比如梨子能清热生津、润燥化痰，但是不宜在感冒期间生食。因为吃了之后，反而使得痰更多，可能咳得更厉害。

首先，寒性水果，比较常见的是梨、西瓜等，虽然可以起到清热生津的作用，但由于它是寒性的水果。如果幼儿是属于外感风寒，吃这种类型的水果会变得更寒，导致感冒情况加重，或者延长身体恢复的时间。其次，热性水果，比如荔枝、榴莲等。

对于患有低热感冒的小孩，最好避免食用桂圆。桂圆属于热性水果，食用后可能会使病情加重。如果感冒还伴随着咽炎或扁桃体炎，食用桂圆更是雪上加霜。此时，建议给小孩喝一些梨子水，加入适量的冰糖，有助于缓解感冒症状。在感冒期间，小孩需要注意保暖，并适当进行户外活动以增强抵抗力，减少感冒的发生。

热性水果包括：龙眼，荔枝，芒果，榴莲。感冒不能吃柿子 柿子本身性寒涩而敛至，有滋阴润燥的作用，但是不适合有风寒感冒的人群食用，食用太多的话容易敛邪，不利于感冒康复，而且容易导致感冒加重。

中医认为感冒分为风寒型感冒和风热型感冒，对于外感风寒引起的风寒型感冒，应该少吃寒性的水果如哈密瓜、梨子、柚子、葡萄等。如果是外感热邪而引起的风热型感冒，不要吃热性的水果如木瓜、樱桃、榴莲、芒果、桂圆等，应该多吃新鲜的蔬菜，水果要适当的吃，也不要吃太多。

感冒时不宜吃哪些水果

1、要注意避免吃比较热的水果，比如荔枝、龙眼，另外感冒一定要注意，根据个人病情选择合适的治疗方式，如果本身病情过重，最好到医院进行就诊，如果病情比较轻微，可以考虑自己用药。要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟，注意多休息，多饮水，注意合理的营养，避免吃容易上火的食物。

2、感冒时不宜食用的水果包括： 西瓜、梨、山竹等。这些水果都属于寒凉性质，在感冒期间吃可能会对身体产生不利影响。感冒不宜吃寒凉水果的解释： 寒凉水果可能加重感冒病情：感冒时身体处于虚弱状态，消化功能也可能受到影响。

3、柠檬 柠檬富含维生素C和多种有益元素，有助于清热解毒，对抗感冒病毒。可适量食用或泡柠檬水饮用，对风热感冒有缓解作用。风寒感冒应避免的水果 柿子 柿子虽然有滋阴润燥的效果，但其性寒收敛，风寒感冒时不宜食用，以免加重病情。 雪梨 雪梨性寒，风寒感冒时食用可能加剧咳嗽和咳痰症状。

4、感冒时不能吃什么水果，这个问题不能一概而论，因为从中医学的角度来讲，感冒分风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒三种类型。

5、宝宝感冒期间并不是所有的水果都可以吃的，像一些比较寒凉的水果，还有冰冷的果汁、水果都会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。比如梨子能清热生津、润燥化痰，但是不宜在感冒期间生食。因为吃了之后，反而使得痰更多，可能咳得更厉害。

6、对于风寒型感冒，应避免食用寒凉的水果，如西瓜、葡萄、柚子等，以免加重病情。而对于风热型感冒，则应避免食用性质温热的水果，如龙眼、芒果等，防止病情恶化。在选择感冒药时，需仔细阅读说明书，针对最严重的症状选择一种药物即可，无需多种药物同时使用。